Más calma en tu cabeza, tu corazón y tu cuerpo

Unas palabras de explicación

¿Sientes que tus pensamientos pasan por tu cabeza a una velocidad vertiginosa? ¿A tu corazón le vendría bien un poco más de atención y calidez? ¿Podría compararse tu cuerpo, sin exagerar, con un arco tenso? ¿Te cuesta encontrar la calma y, sobre todo, mantenerla? ¿Sabes que a tus alumnos les pasa algo parecido y que os influís mutuamente? 

Lo más probable es que sepas más o menos cómo hacerlo, pero que sencillamente no lo pongas en práctica. Con ejercicios sencillos que están al alcance de todos, puedes desplazar tu atención de las preocupaciones, las emociones y la tensión hacia más calma, confianza y equilibrio. Solo hay una condición, pero te la desvelaré durante la jornada pedagógica. Además, recibirás ideas y consejos sobre cómo tu mente tranquila aporta más calma y ganas de aprender a tu clase, y sobre cómo el equipo puede funcionar como una unidad sólida. Tú puedes hacer tuyas estas competencias. Para reencontrar ese oasis de calma en tu interior, ¡recurrimos a la inteligencia del cuerpo! Si aplicas este conocimiento en clase, tu trabajo como docente se vuelve mucho más fácil. 

Cómo vive un equipo el taller «Más calma en tu cabeza, tu corazón y tu cuerpo» 

Cuando la directora cierra la mañana con estas palabras: «Esta es la mejor jornada pedagógica que hemos tenido, JAMÁS». Cuando el personal aplaude espontáneamente y suscribe por completo sus palabras. Cuando varios docentes vienen a contarme aparte lo valioso que ha sido lo que han aprendido, supongo que puedo dar por hecho que ha ido bien.

Mi misión de llevar más luz a la educación se había cumplido una vez más ese día. Mirar las situaciones difíciles de la escuela de una manera más ligera para que, como docente, llegues a una calma tan profunda que no estés lejos de dar cabezadas. Ese era mi objetivo.

Si al inicio del taller algunos pensaban que eso de encontrar la calma no era para ellos, al final ya no tuve que convencerlos. Se había convertido en un hecho. Otro equipo más que siente una conexión a un nivel que nunca habrían creído posible. Esto también es posible en tu escuela. 

¿Para quién?

Para equipos escolares y docentes que quieran aprender...

• Cómo encontrar la calma en medio del ajetreo.
• Cómo, al encontrar la calma, experimentan más equilibrio. 
• Que no es difícil pasar de la inquietud a la calma. 
• Que no hace falta mucho tiempo para notar los primeros resultados.
• Que encontrar juntos la calma y el equilibrio da como resultado un equipo fuerte y sólido.
• Cómo su calma interior y su equilibrio influyen positivamente en lo que ocurre en el aula.
• Que las herramientas aprendidas se pueden usar en todos los niveles: desde infantil hasta la educación superior.
• Cómo pueden crear más equilibrio tanto en la escuela como en su vida diaria.
• Que existe un secreto que hace que encuentres la calma o no.
• Que llegar a una calma profunda es una elección.
• Que funcionas mejor cuando vives y trabajas desde la calma interior.
• Que eres más creativo cuando actúas desde la calma interior.
• Que eres más tolerante cuando reaccionas desde un equilibrio interior.
• Que te sientes más a gusto contigo mismo. 
• Y mucho más...

¿Sabías que...?

• Todas mis charlas, talleres, procesos de transformación y constelaciones sistémicas son aplicables a todos los niveles de una escuela: para docentes noveles o veteranos, para directores noveles o veteranos, para coordinadores (de atención al alumnado) noveles o veteranos, ...
• Mi trabajo siempre se adapta al grupo que participa.
• Cuento con un amplio bagaje de experiencia en la educación.
• Todo lo que enseño lo he puesto a prueba en la práctica. 
• Muchos profesionales de la educación ya han recorrido este camino antes que tú y han aplicado lo que aprendieron.
• Quiero contribuir a que la educación sea más ligera.
• Siempre puedes tener una conversación exploratoria, sin compromiso, sobre un proceso en tu escuela.